Zašto je doručak za djecu bitan? Šta se dešava sa tijelom ukoliko preskočimo doručak ili ako jedemo proste šećere umjesto zdravih namirnica? Ukoliko se naviknemo da preskačemo doručak, to ne predstavlja neki poseban problem. Možemo izdržati do ručka, ali preskakanjem mi unosimo nekoliko puta više hrane a kvalitetan doručak za djecu mijenjaju najčešće voće, grickalice … Continue reading Zašto je doručak za djecu važan i zašto treba izbjegavati proste šećere