Vaše (do juče divno) dijete počinje da vrišti, baca se po namještaju, podu, udara, neprekidno viče ili plače. Uviđate da vas ne sluša i djeluje kao da nemate kontrolu nad njegovim ponašanjem. Izlivi bijesa kod djece su tema koja ne može da zaobiđe ni jednog roditelja, a u ovom tekstu vam donosimo odgovore na sve što ste ikad željeli da znate o tantrumima, a niste smjeli, htjeli ili umjeli da pitate!
Prije nego što razjasnimo svaki pojam u vezi sa izlivima bijesa, korisno je razumjeti da je svaka emocija dobrodošla, ali ne i svako ponašanje. Zato je neophodno djecu usmjeriti u pravcu regulacije emocija.
Šta su tantrumi?
Tantrumi (izlivi bijesa kod djece) su nemogućnost samoregulacije, izostanak kontrole i eksplozija osjećanja. Izlivi bijesa se javljaju jer su kod djece emocionalna inteligencija i vještine samokontrole još uvijek nepostojeće ili veoma niske.
Tantrum je vrsta frustracije zbog nemogućnosti adekvatnog izražavanja. On je posljedica disharmonije između djetetovih želja i mogućnosti.
Najčešće se javlja između 2. i 5. godine života.
Za roditelje, ovo je jedna od najneprijatnijih faza u odrastanju djeteta.
Kako tantrumi (izlivi bijesa) izgledaju?
- Vikanje
- Plakanje
- Histerisanje
- Bacanje po podu
- Bacanje po namještaju
- Udaranje sebe, drugih
- Nekontrolisani pokreti
- Nemogućnost slušanja šta roditelj govori
- Izvijanje tijela unazad
Zašto se tantrumi dešavaju?
Tantrumi predstavljaju nezadovoljenu dječju potrebu. Oni su takođe reakcija na nešto što se ne dešava po djetetovom planu.
Javljaju se:
- Kada dijete nema dovoljno razvijen govor da bi adekvatno izrazilo emociju.
- Kada dijete ne može da izvrši neki zadatak koji želi ili je naumilo.
- Kada je dete prestimulisano spoljašnjim faktorima, a nije dovoljno sposobno da se nosi sa tim.
- Kada je dijete gladno, žedno, spava mu se.
Šta učiniti?
- BITI DOSLJEDAN RUTINI I RITMU
- PLANIRATI UNAPRIJED
- PRIPREMITI DIJETE NA ONO ŠTA GA ČEKA
- RADITI SA DJETETOM NA RAZVIJANJU GOVORA
- DATI DJETETU IZBOR
- JAČATI EMOCIONALNU INTELIGENCIJU
- POHVALITI DOBRO I KORISNO PONAŠANJE
- IZBJEGAVATI PRESTIMULACIJU
Kad izliv bijesa nastupi:
“O, ne!” je vaša prva reakcija. Pitate se koliko će ovoga puta tantrum trajati. Možda se nalazite van kuće, na mjestu na kojem nije idealno da vaše dijete ispoljava sve oblike tantrumskog ponašanja.
Zato je korisno da zapamtite:
- Ostanite smireni i ne paničite!
- Ne vičite, i ni na jedan način ne zlostavljajte dijete (verbalno, fizički)
- Odlučite se za preusmeravanje djetetove pažnje na neki drugi sadržaj
- Ne govorite mnogo, jer vas dijete svakako neće “čuti” dok tantrum traje
- Ako ste van kuće (na ulici, u prodavnici), izvedite dijete iz objekta
- Napravite distrakciju, preusmjerite djetetovu pažnju na nešto drugo
Kako ostati pribran?
Deca ne žele da vas izmanipulišu, obrukaju i povrijede, kako ponekad njihovo ponašanje može da izgleda.
- Naučite ih kako da se nose sa svojim emocijama.
- Njegujte sopstveno strpljenje.
- Držite se plana koji je koristan u trenucima tantruma.
- Ne etiketirajte sebe na osnovu toga koliko je tantruma vaše dijete imalo. To je faza koja će proći bez posljedica, ukoliko budete korisno postupali.
- Ono što vam može pomoći tokom perioda u kojem vaše dijete ima izlive bijesa, jeste razumijevanje i praktikovanje tajni roditeljstva. Kad ovladate vještinama u linku, i vi i vaše dijete ćete lakše i jednostavnije prolaziti kroz sve faze odrastanja.
Kod izliva bijesa kod djece, korisno je da zapamtite:
- Niste loš roditelj ako vaše dijete ima tantrume.
- Kazna i batine neće smiriti ili spriječiti tantrum. Naprotiv.
Šta činiti kada dijete udara sebe ili druge?
Ako dijete udara sebe, vas ili treću osobu, zaustavite ga nježnim, ali odlučnim pokretom. To ćete učiniti tako što ćete uhvatiti dio djetetove ruke oko zgloba i pažljivo spriječiti namjeru da dijete povrijedi sebe ili drugog.
Kada tantrum prođe, porazgovarajte sa djetetom o tome šta nije bilo kako treba, i zašto nije dobro fizički udarati bilo koga. Pojasnite kako izgleda ljubav prema sebi i prema drugima.
Napravite sa djetetom tabelu: ALTERNATIVA ZA RUŽNO PONAŠANJE. Uzmite bojice, crtajte i pišite šta sve može da se uradi u određenoj situaciji a da nije ono što dijete radi u toku tantruma.
Dajte prijedloge, i puštajte dijete da predloži.
Napišite na jednoj strani šta nije dobro, i to precrtajte velikim X, a pored napišite ili nacrtajte šta je dobro, i to označite znakom po želji.
Ovo možete raditi i sa djecom manjeg uzrasta, ukoliko vi preuzmete inicijativu, a dijete prati.
Kada se treba obratiti stručnjaku?
- Kada vaše dijete pribjegava udaranju roditelja u većini situacija.
- Ako vaše dijete sebi pokušava da nanese ozbiljan bol: udaranje glavom o zid, grebanje, griženje itd.
- Učestalost tantruma. Djeca koja imaju više od 5 tantruma na dan, i tako svakog dana, u riziku su da je tantrum više od puke faze u razvoju, već potencijalni poremećaj u ponašanju.
- Dužina tantruma. U redu je da jedan dan tantrum traje 40 min. a onda sljedeći – 30 sekundi. Ali ako svaki tantrum vašeg djeteta traje 30 min. i duže, vrijeme je da se konsultujete sa stručnjakom.
- Ukoliko je djetetu potrebno mnogo vremena da se smiri nakon tantruma. Ako dijete ostaje tužno, ne govori, ne ponaša se normalno, odbija komunikaciju.
Da bi dijete umjelo da iskontroliše emociju, ono mora prvo da je doživi, prihvati, verbalizuje i razumije. Zato je jačanje vještina emocionalne inteligencije, krucijalan korak u rješavanju i olakšavanju problema sa tantrumom.
GREŠKE U VASPITANJU koje najčešće pravimo: Previše pohvala i očekivanja, premalo granica…
Dijete od 2 godine okrenuće vam život naglavačke! 8 urnebesnih znakova da u kući imate dvogodišnjaka
Mamin “Marfijev zakon”: Sve što s djecom može da krene naopako – krenuće naopako!
