Čudesne Kegelove vježbe za jačanje mišića dna karlice! Vodič za trudnice i mame
Nekontrolisano povremeno mokrenje u gaćice (inkontinencija) je situacija koja pogađa nemali broj trudnica i žena koje su već dobile svoje bebe.
Zamislite situaciju: izašle ste vani sa drugaricama, konačno slobodno popodne, smijete se u ugodnom...
Šta vas sve očekuje poslije porođaja?
Upoznajte se sa promjenama koje će uslijediti prvih dana nakon porođaja, kako bi vam period babina prošao što bezbolnije.
U prvih četrdeset dana porodilja će se suočiti sa problemima kao što su krvarenje, uspostavljanje laktacije,...
Prolaps uterusa: simptomi, liječenje, prirodni lijekovi, prevencija
Do prolapsa uterusa, odnosno spuštanja i ispadanja materice, dolazi kada su mišići i ligamenti karličnog dna istegnuti ili slabi pa ne mogu da pruže dovoljnu potporu materici. U tom slučaju dolazi do toga da...
4 važna pitanja o seksu poslije porođaja
Seks poslije trudnoće je veoma osjetljiva tema. Šta preporučuju ljekari?
Porođaj je prilično iscrpljujuće iskustvo za tijelo, pa je potrebno određeno vrijeme da se žena oporavi i da se u njoj opet probudi seksualnost. Pored...
BiH prednjači po broju oboljelih od karcinoma grlića materice
"Republika Srpska i BiH prednjače u Evropi po stopi obolijevanja od raka grlića materice, a ova opaka bolest najčešće pogađa žene u dobi između 30 i 40 godina."
Rekao je ovo specijalista ginekologije i akušerstva...
Intimni odnosi nakon porođaja: Činjenice koje bi trebalo da znate o seksu poslije trudnoće
Da li ćete uopšte željeti da imate seksualne odnose?
Da li ste i dalje privlačni vašem partneru?
Da li možete nešto da povrijedite dole?
Ovo su normalna pitanja koja svaka žena sebi postavlja...
Rodili ste bebu, vaše tijelo...
15 stvari koje vam niko nije rekao o seksu poslije porođaja
Nakon dolaska bebe sve se mijenja, i cijeli vaš svijet se svodi na to jedno malo biće, koje u potpunosti zavisi od vas. Normalno je da će se i seks promijeniti, ali možda ne...
VJEŽBE ZA BOLJI SEKS: Trening koji će poboljšati vaš intimni “doživljaj”!
Za dobar seks je najvažnije da među vama ima privlačnosti, ali osim toga, određene vježbe mogu da pomognu da “akcija” bude još bolja! Predstavljamo 5 vježbi za bolji seks!
Bilo kakva fizička aktivnost je dobra...
